2005年 11月 18日
ブロッコリーサラダ
<材料>
・ブロッコリー 1株
・ハム 40g
・粒マスタード 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・塩こしょう 少々
<作り方>
・ブロッコリーを小房に分け,レンジ(強)で3分加熱.
・ハムを適当に切ったものを混ぜ,さらに30秒加熱.
・調味料を混ぜて完成,調理時間約8分.
*グリーンアスパラでもいけます.
*粒マスタードを味噌に替えても意外に美味.
by dakuroh
| 2005-11-18 12:43
| 料理